MECHOL HANOAR (1)

ORIGINE : Israel

FORMATION Danseurs sur 1 rang, position "V".

DEROULEMENT

Figure 1.	A.	Mes. 1.	Tps. 1 et 2.	Tourner le tronc 1/4 de tour à gauche et 2 pas en avant : gauche, droit.
			Tps. 3.	Saut pieds joints.
			Tps. 4.	Saut pieds joints.
		Mes. 2.	Idem Mes. 1., mais pieds opposés. Terminer dans la position de départ.
		Mes. 3 et 4.	8 pas courus en avant.
		Mes. 5 à 8.	Idem Mes. 1 à 4.
	B.	Mes. 1 à 4.	8 pas marchés-fléchis en avant, frapper des mains à chaque flexion.
		Mes. 5 et 6.	Idem Mes. 1 et 2.
		Mes. 7 et 8.	4 pas marchés-fléchis en avant, frapper des mains à chaque flexion.

Figure 2.	A.	Mes. 1 et 2.	Idem Fig. 1. A. Mes. 1 et 2.
		Mes. 3 et 4.	8 pas courus en avant en levant les pieds en avant, jambes tendues.
		Mes. 5 à 8.	Idem Mes. 1 à 4.
	B.	Mes. 1 à 4.	8 pas sautés en avant.
		Mes. 5 et 6.	Idem Fig. 1. A. Mes. 1 et 2.
		Mes. 7 et 8.	4 pas sautés en avant.

Figure 3.	A.	Mes. 1 et 2.	Idem Fig. 1. A. Mes. 1 et 2.
		Mes. 3 et 4.	8 pas courus en avant en élevant les jambes, genoux fléchis.
		Mes. 5 à 8.	Idem Mes. 1 à 4.
	B.	Idem Fig. 1. B.